Với cách chế biến giản đơn nhanh chóng mà vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bạn và người thân, món thịt bò xào đậu cove sẽ là lựa chọn tuyệt vời khi bạn không có quá nhiều thời gian cho việc bếp núc nhé.
Thịt bò xào đậu cove

Thành phần

  • 150 g thịt bò phi lê
  • 200 g đậu cove
  • 30 g cần ta
  • 1 củ hành tây
  • 1 trái ớt sừng
  • 1 ít hành tím băm
  • 1 ít tỏi băm
  • 1 ít tiêu
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ hạt nêm
  • vừa đủ nước tương

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò cắt lát mỏng, ướp với 1/2m Hạt nêm, 1/2m tiêu, 1m hành tím băm, 1m tỏi băm, 1/2m đường và 1M Nước tương, để thấm.
  • 2. Đậu cove cắt khúc, khứa xéo. Hành tây cắt múi. Ớt cắt sợi. Cần ta cắt khúc.
  • 3. Phi thơm 1M tỏi băm, ướp với thịt bò khoảng 5-10 phút. Phi thơm hành và tỏi, cho thịt bò vào xào săn, trút ra dĩa. Thêm dầu chiên vào chảo, cho đậu cove vào xào, thêm ½ (một phần hai) chén nước, nêm 1/2m hạt nêm và 1m Nước tương, xào đến khi đậu cove gần chín thì cho hành tây, cần ta, ớt sừng vào đảo đều, cuối cùng thêm thịt bò vào xào sơ rồi tắt lửa.
  • 4. Cho thịt bò xào đậu cove ra dĩa, rắc thêm tiêu và ớt lên trên, dùng nóng với cơm.

Thông tin thêm:

Muốn thịt bò dễ cắt lát mỏng, nên giữ thịt bò trong ngăn đá tủ lạnh 1h trước khi cắt.

Khứa xéo lên đậu cove khi xào đậu sẽ thấm gia vị, ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

mon bun ca nhiệt độ thích hợp banh chuoi hap giảm cân ăn khuya ngủ ít fast food nộm thịt bò cookies vòng hấp dẫn hầm nộm thịt gà Anmitsu món tráng miệng món Nhật Hà Ly nộm thịt gà trộn bưởi nộm vịt bắp cải nộm xoài thịt bò thit nuơng Lưỡi heo banh chuoi up nguoc canh hoa bí nấu mọc nộm xoài xanh cach nau gia cay Suon nuong khoai chiên trộn salad cai lan xao thom ngon rau câu chân vịt nama cach lam ca tim nau an Cỏ lam ga chien nuoc mam Gỏi đu đủ teen chi gỏi miến mit ham dua rim cá lóc cuộn nấm nghêu rán trứng Dà n oc hap tieu thịt bò sốt rượu sa lach trung am thuc salad nấm trộn thịt gà bánh hình ôtô Bánh gato hình xe hơi cho su hào kho suon om xi dau bánh bông lan không lò nướng nau ăn bông thiên lý xào tôm Dầu Cún Khang Chè đậu ván và hạt sen mứt táo dẻo củ riềng kho cá ngàyTết ga chien gan gà bo la lot Đậu phụ kho món ngon từ ốc rán trứng cút phô mát chiên giòn mẹo làm bánh bánh pho mát xoài kim chi củ cải sườn non xào chua ngọt bánh hambuger ca hoi bo chanh ngon nhà lưỡi heo sốt lam banh trang tron ngon tra sua hong kong nước cốt súp lơ dao mì gói hot ga tra lam che khuc bach ngon súp lơ luộc Hường Nguyễn Mát ngọt canh mướp mam ca thu chung thit thực phẩm màu đỏ mùa đông cà chua christine hà mon chinh pho mai cuon bo vit Khai rau cải kho cơm vắt tôm càng khung anh com chien thom Trứng lộn thịt kho xơ mít mua ca ho o dau bánh nho cách kho cá ngon 6 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể nui ống xào gà thit kho tram nươc măm nguyên nhân thừa cân thiếu ngủ ăn xôi gà rô ti diên gà hầm sã japan bun oc ngon hoanh thanh chiên canh hoa bí nấu giò sống ăn trái tim thịt đỏ tự làm măng muối chua ca hop ngon nau bun tim bo 7 món ngon từ thịt bò ăn trong Tết Cách bảo quản chuối Bo khia trà sữa đài loan chuẩn vị chuoi dong ngon Cây thông Noel bằng bông cải xanh tuyệt cach nau bo lagu lam bun tom ngon cu cai om voi thit bo